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レッスン内容・料金


LESSON STYLE&FEE


レッスンプラン充実! 選べる5タイプのスクールレッスン


目標を設定し中期・長期的に取り組んでまいります。アイアンショット、ウッドショット、ドライバーショット、アプローチ、パッティング、ルーティーン、メンタル、GOLPa(ゴルフパフォーマンスエクササイズ)、コースマネジメント、トレーニングの10項目のそれぞれに目標を設定して生徒とコーチが二人三脚で取り組んで行きます。
3タイプのレッスンメニューをご用意しております。


グループレッスン(入門編)

コーチと共に目標を設定し、最大限のパフォーマンスを生み出すように取り組み、目標を達成できるように致します。初めてゴルフをする人や、劇的なスコアアップ目指す最短で上達する個人コースです。スイングを撮影し分析フィードバックを行います。料金:70,000円(10回チケット)※有効期限:発効日から6か月



ペア以下レッスン

通常1~2名から3名以下の少人数で対応。iPadなどで撮影を行いながら上達のステップに従い適切なドリル&アドバイスを致します。同伴者のスイングを見る事でよりわかりやすい効果があり、交流の輪も広がります。料金:33,000円(10回チケット)※有効期限:発効日からから6か月。



個人レッスン
ゴルフコースでのレッスンも対応。ハーフ(9ホール)ラウンド1回6000円。ビデオ撮影でショット分析します。定員3名。


  マンツーマンレッスン レギュラーレッスン
(セミマンツーマン)
コースラウンドレッスン
開催日時 各自事前予約 各自事前予約 各自事前予約
料金 70,000円(税込) 33,000円(税込) 6,000円(税込)
回数 10回 10回

1回(9ホール)

開催日時 月曜日~日曜日
8:00~18:00

月曜日~日曜日
8:00~22:00

月曜日~日曜日
レッスン時間 90分程度/回 60分程度/回 ハーフのラウンドとなります
定員 1名 3名程度 3名まで
※マンツーマンレッスンとレギュラーレッスンの料金は事前に一括でお支払い下さい。10枚のチケットをお渡しします。

10回でコースを目指す! 美人姉妹のコースデビューまでの道


スキル別レッスンの流れ

初めての方(基本編)

生まれて初めてクラブを持つ方でも体の動かし方から説明し、どんな方でもボールを打てるようになります。

1回目ヒアリング
過去の運動履歴やゴルフの目標などをお伺いします。

2回目GOLPa(ゴルフパフォーマンス体操)
簡単な体操や体の動きで実際にゴルフスイングに有効な動きを体に覚えさせて行きます。

3回目スイングのしくみの説明
ゴルフスイングはちょっと特殊なところもありその難しいところを簡単に説明します。

4回目グリップ
初めての方には理解できない持ち方を器具を使って分かり易く覚えます。

5回目アドレス作り
ゴルフで一番最初に確立したい立ち方を徹底的に解説します。

6回目素振りでのチェック。ビデオ録画&チェック
鏡を見ながら、スイングの基本となる動きを覚えて行きます。ビデオでスイングを撮影してFacebookやYouTubeなどにアップし、練習の履歴を保存して行きます。

7回目プロのスイングのビデオ鑑賞
ユーチューブなどでお手本のスイングを見てイメージトレーニングします。

8回目クラブの動かし方の説明
ゴルフクラブがどのように動いてゆくかをスローモーションで解説します。

9回目ボールヒット。ビデオ録画&チェック
実際にボールを打ってみて、体験し、フィードバックします。

10回目パット&アプローチショット
小さい動きのアプローチショットとメンタル面の要素が強いパッティングについて解説します。

100切り目標の方

どんなにがんばっても100を切れない方、基本練習とコースマネジメントを覚えましょう。

1回目 ヒアリング 
過去の運動履歴や希望を打ち合わせ、コーチと共に目標を設定し取組みます。

2回目GOLPaエクササイズ(ゴルフパフォーマンス体操)
『GOLPaエクササイズ』は、独自のメソッドから生まれた、体操するだけでスイングの基本が身に付くトレーニング&体操です。練習開始前のウォーミングアップに取り入れます。スイングをイメージしながら体幹トレーニングを行い、無理なくスイングできるようになります。

3回目 スイングのしくみの説明
腰の横の回転を縦軸に変える難解なスイング理論をわかりやすく説明します。

4回目 グリップとアドレス作り
100を切り、90を切る為にはしっかりとしたグリップとアドレスが必要になります。

5回目 パット&アプローチショット
パットのラインの読み方、グリーン回りの基本スイングと斜面からのショットなどを学びます。

6回目 スイングドリルとハーフショット
ボールを打つだけではなく、ドリルを使ってショットの基本と応用を学びます。

7回目 ヘッドスピードアップ
バットやメディスンボールを使って、大きなスイングアークを作って行きます。

8回目 メンタルトレーニング
ゴルフはメンタルの要素が強く性格も出やすいです。自分とゴルフを見直します。

9回目 コース攻略の戦略。
ドックレッグや打上げ、OB、池、樹木など、多様なコースに対応する方法を学びます。

10回目 スコアアップ計画書立案
短期中期事業計画書を同じように、自分のゴルフの目標を設定して取り組んで参ります。


無料体験レッスンが出来ますのでお気軽にお電話で予約下さい。井美コーチ直通 TEL:090-8702-7663


 
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